Il preservativo è uno degli strumenti più semplici ed efficaci per vivere la sessualità in modo sicuro, consapevole e sereno.
Eppure, nonostante la sua diffusione, molte persone lo usano nel modo sbagliato, spesso senza nemmeno accorgersene.
Un gesto che dovrebbe essere automatico e naturale, infatti, può diventare inefficace se fatto con distrazione o fretta.
Un preservativo indossato male può rompersi, sfilarsi o non aderire correttamente, riducendo la protezione sia dalle malattie sessualmente trasmissibili (MST) che da gravidezze indesiderate.
In questa guida scoprirai come mettere il preservativo nel modo giusto, passo dopo passo, evitando gli errori più comuni e imparando qualche trucco per renderlo anche un momento di gioco e complicità con il partner.
Come mettere il preservativo in maniera corretta: scegli il preservativo giusto per te
Prima ancora di aprirne uno, è importante scegliere il tipo di preservativo più adatto.
Non tutti sono uguali: cambiano dimensione, spessore, forma, materiale e lubrificazione.
Un preservativo troppo stretto può rompersi facilmente o risultare scomodo, mentre uno troppo largo rischia di sfilarsi durante il rapporto.
Per questo esistono misure differenti, e trovare la tua taglia ideale è fondamentale per sicurezza e piacere.
I materiali più comuni sono:
- Lattice: elastico e molto diffuso, ma non adatto a chi è allergico.
- Poliuretano o poliisoprene: alternative perfette per chi ha allergie o vuole un effetto “più naturale”.
Infine, valuta anche il tipo di esperienza che vuoi vivere:
ci sono preservativi ultrasottili per sentire di più, ritardanti per durare più a lungo, stimolanti con rilievi o nervature, e persino aromatizzati per rendere il sesso orale più piacevole.
Come mettere il preservativo in maniera corretta: ricorda queste cose mentre lo srotoli
Sembra banale, ma è uno dei passaggi più trascurati.
Prima di usare un preservativo, verifica la data di scadenza e l’integrità della confezione.
Non deve essere gonfia, strappata o danneggiata: anche una piccola fessura può compromettere l’efficacia del profilattico.
Conservalo sempre in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore o dalla luce diretta del sole — il calore rovina il lattice e lo rende fragile.
E soprattutto: mai tenerlo nel portafoglio o in tasca per mesi!
Il calore corporeo e lo sfregamento continuo lo deteriorano senza che tu te ne accorga.
Un errore molto comune è aprire la confezione di fretta o con troppa forza.
Evita forbici, unghie o denti: rischi di tagliare o bucare il preservativo.
Aprilo con le dita, seguendo la linea zigrinata della confezione, e fallo solo quando sei pronto a usarlo.
Mai aprirlo prima, lasciandolo esposto all’aria o al contatto con superfici che potrebbero rovinarlo.
Come mettere il preservativo in maniera corretta: capisci da che lato si srotola
Un altro errore tipico è metterlo al contrario.
Prima di appoggiarlo sul pene, verifica che il bordino arrotolato sia verso l’esterno: deve poter scendere facilmente lungo l’asta.
Se lo metti al contrario e poi provi a girarlo, non farlo!
Il preservativo potrebbe già essere entrato in contatto con liquido preseminale, e riutilizzarlo nel verso giusto annulla ogni protezione.
In quel caso, buttalo e prendine un altro.
Come mettere il preservativo in maniera corretta: pizzica la punta prima di srotolarlo
Questo è il passaggio più importante di tutti.
Quando appoggi il preservativo sul glande, pizzica con le dita la punta (il serbatoio) per eliminare l’aria.
Questo piccolo spazio serve a raccogliere lo sperma durante l’eiaculazione.
Se resta aria all’interno, la pressione potrebbe farlo scoppiare.
Con una mano tieni la punta, e con l’altra srotola il preservativo fino alla base del pene.
Deve aderire bene, senza pieghe né bolle d’aria.
Come mettere il preservativo in maniera corretta: usa il lubrificante giusto
Il lubrificante può fare la differenza, sia per il comfort che per la sicurezza.
Durante il rapporto, la frizione può riscaldare e stressare il preservativo, aumentando il rischio di rottura.
Un po’ di lubrificante a base acquosa o siliconica riduce lo sfregamento e rende l’esperienza molto più piacevole.
Attenzione però: non usare mai oli, creme o vaselina (nemmeno la saliva), perché danneggiano il lattice.
Se vuoi un tocco extra, puoi anche mettere una goccia di lubrificante all’interno del preservativo, sulla punta: aumenterà la sensibilità e renderà la sensazione più naturale.
Dopo l’eiaculazione, estrai il pene mentre è ancora eretto, tenendo il preservativo alla base per evitare che scivoli via.
Solo allora potrai sfilartelo con calma.
Chiudilo con un nodo per evitare fuoriuscite, avvolgilo in un fazzoletto e buttalo nella spazzatura (mai nel WC!).
E se vuoi proseguire con un secondo round, usa sempre un nuovo preservativo — anche se è passato poco tempo.
Ecco una lista di errori che ancora oggi moltissime persone commettono:
- Mettere il preservativo solo a rapporto iniziato (errore gravissimo).
- Riutilizzarlo per più rapporti.
- Tenerlo in posti caldi o in tasca per mesi.
- Non controllare la data di scadenza.
- Usare lubrificanti sbagliati o oli.
Bastano pochi secondi di attenzione per evitare inconvenienti seri e vivere il sesso in modo più sicuro e rilassato.
Come mettere il preservativo in maniera corretta: farne un momento di complicità
Mettere il preservativo non deve essere un gesto freddo o imbarazzante.
Può diventare un momento erotico e giocoso, se vissuto con la giusta leggerezza.
Puoi lasciarlo fare al partner, trasformando il gesto in parte del gioco preliminare.
Può essere accompagnato da baci, carezze o sguardi maliziosi, e diventare l’inizio di un momento ancora più intenso.
L’importante è ricordare che proteggersi non toglie piacere, lo rende solo più libero e sereno.
Sapere come mettere il preservativo nel modo corretto è un atto di cura, rispetto e responsabilità verso se stessi e verso chi si ha accanto.
Non è solo una questione di prevenzione, ma anche di consapevolezza: perché il piacere più grande nasce quando ci si sente sicuri, rilassati e complici.
E se finora pensavi che fosse solo un gesto tecnico, ora sai che può essere anche un momento di intimità e connessione.
Un piccolo gesto, insomma, che può cambiare tutto.
