Il sesso in piedi ha una fama un po’ strana.
Nei film sembra facilissimo: due persone si avvicinano, una viene sollevata, tutto combacia perfettamente e nessuno perde mai l’equilibrio.
Nella vita reale basta una differenza di altezza di dieci centimetri per capire che le cose possono essere leggermente più complicate.
Eppure le posizioni sessuali in piedi possono essere molto interessanti proprio perché cambiano completamente la dinamica rispetto alle classiche posizioni sul letto.
Permettono di utilizzare muri, tavoli, bordi del letto e altri appoggi, possono lasciare le mani più libere e in alcuni casi rendono molto semplice passare da una posizione all’altra.
La cosa importante è non trasformare il Kamasutra in piedi in una gara di forza.
Le posizioni nelle quali un partner deve sostenere completamente il peso dell’altro esistono, ma richiedono inevitabilmente più forza ed equilibrio; utilizzare un muro o un supporto stabile può renderle molto più semplici.
Inoltre, fare sesso in piedi non significa necessariamente che entrambi debbano rimanere perfettamente verticali per tutto il rapporto.
Una persona può appoggiarsi al muro.
Sedersi sul bordo di un tavolo.
Piegarsi leggermente in avanti.
Sollevare soltanto una gamba.
Sono proprio queste piccole modifiche a rendere le posizioni sesso in piedi molto più accessibili.
In questa guida vedremo quindi come fare sesso in piedi, quali sono le sette posizioni più semplici e interessanti da provare, come gestire la differenza di altezza e quali sex toys possono essere utilizzati senza complicare inutilmente tutto.
Come fare sesso in piedi senza trasformarlo in una prova olimpica
La prima regola è semplicissima:
usare gli appoggi.
Un muro non è barare.
Un tavolo non è barare.
Il bordo del letto non è barare.
Anzi, spesso sono proprio gli appoggi a trasformare una posizione spettacolare ma scomodissima in qualcosa che può essere mantenuto tranquillamente per più di trenta secondi.
Il secondo elemento è l’altezza dei due partner.
Se i bacini arrivano naturalmente più o meno allo stesso livello, molte posizioni in piedi diventano semplici.
Se c’è una differenza importante, bisogna adattare la posizione invece di cercare di rimanere entrambi completamente dritti.
Un partner può allargare leggermente le gambe.
L’altro può appoggiarsi più in alto.
Oppure si può utilizzare un tavolo, un letto o una superficie stabile per recuperare la differenza.
Il terzo elemento è il movimento.
Nel sesso in piedi i movimenti molto ampi possono rendere più difficile mantenere equilibrio e allineamento.
Spesso funziona meglio partire con movimenti più piccoli e capire prima quale posizione risulta stabile.
Poi eventualmente si aumenta.
Infine c’è una cosa che sembra banale, ma non lo è:
il pavimento.
Calzini su piastrelle lisce, acqua della doccia e tappeti che scivolano non sono esattamente alleati del Kamasutra.
Prima il piacere.
Ma subito dopo viene il non finire per terra.
Sesso in piedi contro il muro: la posizione più semplice da provare
Quando si pensa al sesso in piedi al muro, questa è probabilmente la prima posizione che viene in mente.
Un partner rimane con la schiena appoggiata alla parete.
L’altro rimane frontalmente.
Il muro offre stabilità e permette di scaricare parte del peso invece di affidarsi completamente alle gambe.
È una delle migliori posizioni per iniziare proprio perché elimina uno dei problemi principali del sesso in piedi:
l’equilibrio.
Non bisogna necessariamente sollevare nessuno.
I due partner possono semplicemente avvicinarsi e regolare la distanza dei piedi fino a trovare l’allineamento più comodo.
Perché funziona bene?
Perché la parete impedisce alla persona appoggiata di dover continuamente correggere la posizione.
Inoltre i corpi possono rimanere molto vicini.
Questo rende semplice mantenere contatto, baciarsi e utilizzare le mani.
Se c’è una piccola differenza di altezza, il partner più alto può allargare leggermente le gambe, abbassando il bacino di qualche centimetro.
È molto meno spettacolare che sollevare completamente l’altra persona.
Ma anche molto più pratico.
Quando può risultare scomoda?
Quando la differenza di altezza è molto marcata.
In quel caso cercare di compensarla piegando troppo le ginocchia può diventare rapidamente faticoso.
Meglio passare alla posizione sul tavolo che vedremo tra poco.
Standing Doggy: la pecorina in piedi
La pecorina in piedi, spesso chiamata anche Standing Doggy, è probabilmente una delle posizioni sesso in piedi più semplici da adattare.
Entrambi rimangono in piedi.
La persona davanti dà le spalle al partner e può rimanere completamente dritta oppure inclinarsi leggermente in avanti.
Le mani possono essere appoggiate al muro, a un tavolo o al bordo di un mobile stabile.
Ed è proprio l’appoggio a rendere la posizione molto più comoda.
Meglio completamente in piedi o leggermente inclinati?
Dipende soprattutto dall’altezza.
Se i bacini si trovano naturalmente alla stessa altezza, si può rimanere quasi completamente verticali.
Se invece serve modificare l’allineamento, inclinarsi leggermente in avanti può aiutare.
Anche piegare un po’ le ginocchia modifica parecchio l’altezza del bacino.
Non bisogna quindi pensare alla pecorina in piedi come a una posizione rigida.
Bastano pochi centimetri di variazione per trovare una configurazione completamente diversa.
Perché è una delle posizioni più facili?
Perché nessuno deve sostenere il peso dell’altro.
Il partner davanti può inoltre utilizzare un appoggio.
Rispetto ad alcune posizioni faccia a faccia, la differenza di altezza è generalmente più semplice da compensare.
È proprio per questo che la Standing Doggy è una buona posizione da provare se il sesso in piedi vi incuriosisce ma non volete iniziare direttamente con qualcosa di acrobatico.
Lei seduta sul tavolo e lui in piedi: il trucco migliore per la differenza di altezza
Tecnicamente uno dei due partner è seduto.
Eppure questa rimane una delle configurazioni più pratiche quando si parla di fare sesso in piedi.
Una persona si siede sul bordo di un tavolo, di un piano stabile oppure di un mobile sufficientemente robusto.
L’altra rimane in piedi davanti.
Il vantaggio è enorme:
il supporto sostiene completamente il peso della persona seduta.
Questo elimina quasi totalmente il problema della forza e permette di concentrarsi soprattutto sull’altezza del piano.
Quanto deve essere alto il tavolo?
Non esiste una misura universale.
Dipende naturalmente dall’altezza dei partner.
Il punto è trovare una superficie che porti il bacino della persona seduta più o meno all’altezza corretta rispetto al partner in piedi.
Un tavolo troppo basso obbligherà l’altro partner a piegare molto le ginocchia.
Uno troppo alto creerà il problema opposto.
Prima ancora di iniziare si può capire facilmente se l’altezza sia adatta semplicemente avvicinandosi.
Perché questa posizione è così utile?
Perché risolve contemporaneamente equilibrio e differenza di altezza.
La persona seduta può inoltre appoggiarsi con le mani dietro oppure abbracciare il partner.
E se mantenere le gambe sollevate diventa faticoso, possono essere appoggiate lateralmente oppure lasciate in una posizione più rilassata.
Tra tutte le posizioni Kamasutra in piedi, questa è probabilmente una delle più adattabili anche per chi non ha particolare forza o flessibilità.
Il requisito realmente importante è soltanto uno:
il tavolo deve essere stabile.
Il tavolino pieghevole da campeggio magari lo lasciamo fuori dal Kamasutra.
Sesso in piedi faccia a faccia
Questa è probabilmente la versione più “pura” del sesso in piedi.
Entrambi rimangono frontalmente in piedi senza utilizzare un muro.
I corpi rimangono molto vicini e i partner possono abbracciarsi oppure appoggiare le mani sulle spalle o sui fianchi dell’altro.
Sulla carta è semplicissima.
Nella pratica richiede però che le altezze siano abbastanza compatibili.
Come rendere la posizione più facile?
Il partner più alto può allargare leggermente le gambe.
In questo modo il bacino scende senza dover rimanere continuamente sulle ginocchia piegate.
Il partner più basso può invece sollevarsi leggermente sulle punte soltanto per brevi momenti, ma non dovrebbe diventare la posizione principale.
Stare dieci minuti sulle punte dei piedi non è una posizione del Kamasutra.
È allenamento per i polpacci.
Quando funziona meglio?
Quando la differenza di altezza è relativamente piccola.
In quel caso questa posizione può essere estremamente semplice perché non richiede alcun oggetto o supporto.
Se però continuate a perdere l’allineamento, non insistete.
Passate al muro oppure alla variante con una gamba sollevata.
Spesso basta cambiare un solo elemento.
Sesso in piedi con una gamba sollevata
Questa è probabilmente la variante più semplice della posizione precedente.
Entrambi rimangono frontalmente.
La persona che riceve solleva una sola gamba, appoggiandola intorno al fianco del partner oppure su un supporto stabile.
L’altra gamba rimane completamente a terra.
Il vantaggio è che si modifica l’angolazione senza dover sollevare completamente il corpo.
Ed è proprio questo a renderla molto più accessibile rispetto alle posizioni nelle quali entrambe le gambe vengono portate intorno al partner.
Dove appoggiare la gamba?
Dipende dall’equilibrio.
Può essere sostenuta dal partner.
Oppure appoggiata su una superficie stabile non troppo alta.
Quest’ultima versione è spesso molto più semplice perché il peso non viene sostenuto soltanto dai muscoli.
Perché funziona bene quando c’è una piccola differenza di altezza?
Sollevare una gamba cambia leggermente la posizione del bacino.
Questo può facilitare l’allineamento senza obbligare nessuno dei due a piegarsi troppo.
È anche una posizione molto semplice da modificare.
Se diventa faticosa, basta abbassare la gamba.
Non bisogna “uscire” completamente dalla posizione.
Pecorina in piedi con appoggio sul tavolo
Potremmo considerarla una variante della Standing Doggy, ma la differenza pratica è abbastanza grande da meritare uno spazio tutto suo.
La persona davanti si appoggia con mani o avambracci su un tavolo, un piano oppure il bordo del letto.
Il busto rimane quindi inclinato e buona parte del peso viene scaricata sul supporto.
Il partner rimane in piedi dietro.
Questa configurazione ha un vantaggio enorme:
è molto meno faticosa rispetto alla pecorina completamente verticale.
Perché l’appoggio cambia così tanto la posizione?
Perché elimina gran parte del lavoro necessario per mantenere busto ed equilibrio.
Inoltre permette di modificare facilmente l’altezza del bacino piegando più o meno le ginocchia.
Se il piano è abbastanza alto, può bastare una piccola inclinazione.
Se è più basso, la posizione diventa più simile a una pecorina tradizionale ma con entrambi i piedi a terra.
Quando conviene sceglierla?
Quando vi piace la posizione da dietro ma stare entrambi completamente verticali non risulta naturale.
È anche particolarmente utile quando esiste una differenza di altezza, perché l’inclinazione del busto permette di modificare parecchio l’allineamento.
È una delle posizioni meno spettacolari da raccontare.
Ma probabilmente una delle più semplici da utilizzare davvero.
Sollevata contro il muro: la posizione Kamasutra in piedi più impegnativa
Questa è la posizione che probabilmente avete visto più spesso nei film.
Un partner rimane in piedi e sostiene l’altro, che porta le gambe intorno al suo bacino.
Il muro viene utilizzato come appoggio per la schiena della persona sollevata.
È sicuramente una delle posizioni Kamasutra in piedi più scenografiche.
Ed è anche quella che richiede più forza.
Il muro è fondamentale?
Non necessariamente in senso assoluto, ma rende la posizione enormemente più stabile.
Senza parete, chi sostiene deve controllare contemporaneamente:
peso del partner;
equilibrio;
posizione;
movimento.
Con il muro, una parte della stabilità viene fornita dalla superficie.
Rimane comunque una posizione che richiede una buona capacità di sostenere il peso dell’altra persona. Le varianti in cui un partner viene sorretto completamente sono infatti tra quelle più impegnative fisicamente.
Come renderla molto più semplice?
C’è un trucco decisamente meno cinematografico ma molto più intelligente.
Partire con la persona seduta sul bordo di un tavolo.
Il partner in piedi può avvicinarsi e, se entrambi vogliono provare la versione sollevata, sostenere il corpo soltanto per un periodo breve.
In questo modo c’è sempre un appoggio immediatamente disponibile.
Se invece uno dei due sente di perdere equilibrio, si torna semplicemente seduti.
Non bisogna dimostrare nulla.
Il Kamasutra non assegna medaglie.
Quali sono le posizioni sesso in piedi più facili per iniziare?
Se non avete mai provato posizioni in piedi, ne sceglierei tre.
La prima è la pecorina in piedi con appoggio.
Nessuno sostiene il peso dell’altro e il tavolo o il muro aiutano a mantenere equilibrio.
La seconda è la posizione sul bordo del tavolo.
È probabilmente quella che risolve meglio differenze di altezza e stanchezza.
La terza è il sesso in piedi al muro faccia a faccia.
È molto intuitivo e permette di capire velocemente se l’allineamento dei corpi funziona.
Lascerei invece la posizione completamente sollevata per dopo.
Non perché sia necessariamente difficile per tutti.
Ma perché esistono sei modi molto più semplici per capire se il sesso in piedi vi piace prima di trasformare il partner in un bilanciere.
Sesso in piedi quando c’è differenza di altezza: cosa funziona davvero?
La differenza di altezza è probabilmente la domanda pratica più importante quando si cerca come fare sesso in piedi.
Se sono pochi centimetri, spesso basta modificare la larghezza delle gambe.
Il partner più alto può divaricarle leggermente per abbassare il bacino.
Se la differenza aumenta, meglio utilizzare un appoggio.
Il tavolo è probabilmente la soluzione migliore perché porta uno dei due partner all’altezza desiderata senza richiedere alcuno sforzo.
Anche una gamba sollevata può aiutare quando la differenza è moderata.
Le posizioni da dietro sono generalmente più facili da adattare perché inclinazione del busto e piegamento delle ginocchia offrono maggiore libertà.
La cosa meno utile è cercare di compensare una grande differenza di altezza rimanendo sulle punte oppure accovacciati per tutto il rapporto.
Può funzionare per qualche secondo.
Poi i muscoli inizieranno a ricordarvi che esistono.
Sesso in piedi al muro: davanti o da dietro?
Entrambe le varianti hanno senso, ma offrono esperienze molto diverse.
Faccia a faccia il muro serve soprattutto a dare stabilità e mantenere i corpi vicini.
Da dietro, la persona davanti può utilizzare le mani sul muro e controllare più facilmente inclinazione e distanza.
Se c’è una differenza di altezza, la seconda variante è generalmente più semplice da adattare.
Se invece cercate soprattutto vicinanza e contatto frontale, la prima è più interessante.
Non c’è quindi una versione migliore.
Dipende da ciò che state cercando.
Posizioni sessuali in piedi: quali sono meno faticose?
Se il criterio principale è il comfort, sceglierei:
bordo del tavolo.
pecorina con appoggio.
contro il muro.
Sono le tre nelle quali una parte significativa del peso può essere scaricata su una superficie.
La posizione faccia a faccia completamente libera richiede un po’ più di equilibrio.
Quella con una gamba sollevata richiede maggiore stabilità su una sola gamba.
La posizione sollevata al muro è nettamente la più impegnativa perché un partner deve sostenere buona parte del peso dell’altro.
Se volete che il rapporto duri più di qualche minuto, scegliere la posizione “meno impressionante” può essere sorprendentemente più divertente.
Sex toys da usare durante il sesso in piedi: quali sono più pratici?
Nel sesso in piedi funzionano meglio i sex toys che non richiedono di essere continuamente tenuti con entrambe le mani.
Un piccolo vibratore clitorideo può essere molto semplice da utilizzare nelle posizioni al muro, con una gamba sollevata oppure sul tavolo.
Un vibratore per coppia indossabile può risultare ancora più pratico perché rimane in posizione e permette di mantenere le mani libere.
Anche gli anelli vibranti possono essere utilizzati senza modificare particolarmente la posizione.
Gli ovetti telecomandati possono invece aggiungere una componente di coppia interessante prima o durante il passaggio alle posizioni in piedi.
E naturalmente c’è il lubrificante.
Non è tecnicamente un sex toy, ma nelle posizioni in cui l’allineamento non è perfetto può fare una differenza enorme nel comfort.
La regola pratica è questa:
durante il sesso in piedi meno cose bisogna tenere contemporaneamente, meglio è.
Se state già cercando di mantenere equilibrio, posizione, muro e partner, probabilmente non serve aggiungere anche un vibratore grande quanto un telecomando della TV.
Sesso in piedi: gli errori più comuni
Il primo errore è voler iniziare dalla posizione più difficile.
La versione sollevata contro il muro sembra molto più spettacolare della posizione sul tavolo.
Ma se dopo venti secondi siete entrambi stanchi, forse la spettacolarità non era la priorità giusta.
Il secondo errore è ignorare la differenza di altezza.
Non tutti i corpi si allineano automaticamente.
Un appoggio può risolvere in pochi secondi quello che altrimenti diventa una lotta contro la geometria.
Il terzo è utilizzare superfici instabili.
Sedie con ruote, tavolini leggeri e mobili traballanti non sono buoni partner sessuali.
Il quarto è confondere intensità con velocità.
In piedi può essere più utile mantenere un movimento controllato piuttosto che perdere continuamente l’equilibrio.
Il quinto è scegliere un pavimento scivoloso.
Il sesto è continuare una posizione quando le gambe iniziano a stancarsi.
Cambiare posizione non significa che quella precedente “non abbia funzionato”.
Significa semplicemente che le cosce hanno espresso un’opinione.
E l’ultimo errore è credere che il sesso in piedi debba essere per forza atletico.
Le migliori varianti sono spesso proprio quelle nelle quali muro, tavolo o letto fanno metà del lavoro.
FAQ sul sesso in piedi
Come fare sesso in piedi?
Il modo più semplice è utilizzare un appoggio.
Puoi iniziare con un partner contro il muro, con una pecorina in piedi oppure con una persona seduta sul bordo di un tavolo e l’altra in piedi.
Non serve partire da posizioni nelle quali qualcuno viene completamente sollevato. Prima trovate l’altezza e l’allineamento giusti, poi eventualmente provate varianti più impegnative.
Qual è la posizione migliore per fare sesso in piedi?
Non esiste una posizione migliore per tutti.
Se volete semplicità, la pecorina in piedi con appoggio è probabilmente una delle più facili.
Se c’è una forte differenza di altezza, la posizione con una persona seduta sul tavolo tende a essere molto più pratica.
Se invece preferite stare faccia a faccia, il muro offre un ottimo supporto.
Come fare sesso in piedi contro il muro?
Una persona rimane con la schiena appoggiata alla parete mentre l’altra sta frontalmente.
I piedi possono essere spostati leggermente avanti o indietro finché i bacini risultano allineati.
Se uno dei partner è molto più alto, può allargare le gambe per abbassarsi oppure conviene passare a una posizione con un supporto più alto.
Come fare sesso in piedi se lui è più alto?
La soluzione più semplice è abbassare il bacino del partner più alto allargando leggermente le gambe.
Se la differenza è importante, però, un tavolo o il bordo di un mobile stabile funzionano molto meglio.
La persona più bassa può sedersi sul supporto e arrivare così all’altezza corretta senza dover rimanere sulle punte.
Come fare sesso in piedi se lei è più alta?
Il principio è esattamente lo stesso.
Non importa quale partner sia più alto: bisogna portare i bacini allo stesso livello.
La persona più alta può allargare leggermente le gambe oppure si può utilizzare un supporto che alzi l’altro partner.
Quali sono le posizioni sesso in piedi più facili?
Le più semplici sono generalmente sesso al muro, Standing Doggy con un appoggio e la posizione sul bordo del tavolo.
In tutte e tre nessuno deve sostenere completamente il peso dell’altro.
Sono quindi ottime anche per chi vuole provare il sesso in piedi senza particolare allenamento.
Come fare la pecorina in piedi?
Una persona dà le spalle al partner e rimane in piedi.
Può restare abbastanza verticale oppure inclinarsi leggermente utilizzando un muro, un tavolo o il bordo del letto come appoggio.
Piegando un po’ le ginocchia è possibile modificare facilmente l’altezza del bacino.
Cos’è lo Standing Doggy?
È semplicemente una variante in piedi della posizione da dietro.
Entrambi mantengono i piedi a terra e la persona davanti può appoggiarsi a una superficie per aumentare la stabilità.
È una delle posizioni in piedi più semplici perché non richiede di sostenere il peso del partner.
Come fare sesso in piedi con una gamba sollevata?
Entrambi rimangono frontalmente in piedi e uno dei partner solleva una sola gamba.
La gamba può essere sostenuta dall’altro partner oppure appoggiata su una superficie stabile.
È più semplice rispetto alle posizioni con entrambe le gambe sollevate perché un piede rimane sempre a terra.
È difficile fare sesso in piedi?
Non necessariamente.
Diventa difficile soprattutto quando si scelgono posizioni senza appoggi oppure nelle quali un partner deve sostenere completamente l’altro.
Con muro, tavolo o bordo del letto, molte posizioni in piedi sono invece abbastanza semplici.
Qual è la posizione in piedi meno faticosa?
Probabilmente quella con una persona seduta sul bordo di un tavolo e l’altra in piedi.
Il supporto sostiene completamente il peso e permette di regolare facilmente la posizione.
Anche la pecorina con appoggio su un tavolo può essere mantenuta con poco sforzo.
Si può fare sesso in piedi se c’è molta differenza di altezza?
Sì, ma è molto più semplice utilizzare un supporto.
Un tavolo o un piano stabile può portare il partner più basso all’altezza corretta.
Cercare di compensare una grande differenza soltanto rimanendo sulle punte o piegando molto le ginocchia tende invece a diventare rapidamente scomodo.
Quali posizioni Kamasutra in piedi sono adatte ai principianti?
Partirei da sesso contro il muro, pecorina in piedi e posizione sul tavolo.
La posizione con una gamba sollevata può essere il passo successivo.
La variante completamente sollevata al muro è invece più adatta a chi ha già verificato di riuscire a sostenere comodamente peso ed equilibrio.
Come fare sesso in piedi senza perdere l’equilibrio?
Utilizzate almeno tre punti di appoggio quando possibile.
Piedi ben stabili e una mano o il corpo contro un muro possono fare moltissima differenza.
Evitate pavimenti scivolosi e non utilizzate mobili che possono muoversi.
Il sesso in piedi al muro è più facile?
Generalmente sì.
La parete elimina parte del lavoro necessario per mantenere l’equilibrio.
Può inoltre essere utilizzata sia nelle posizioni faccia a faccia sia da dietro.
Si può fare sesso in piedi sotto la doccia?
Sì, ma bisogna prestare molta attenzione alla superficie.
Pavimento bagnato, sapone e alcuni lubrificanti possono renderla molto scivolosa.
Meglio utilizzare una posizione semplice con un appoggio stabile e non tentare varianti nelle quali un partner deve sostenere completamente l’altro.
Quali sex toys si possono usare durante il sesso in piedi?
I più semplici sono mini vibratori, vibratori per coppia indossabili, anelli vibranti e ovetti telecomandati.
I dispositivi piccoli o che rimangono autonomamente in posizione sono generalmente più pratici perché lasciano libere le mani.
Il sesso in piedi è più difficile se si è bassi?
Non è l’altezza assoluta a creare difficoltà.
Conta la differenza di altezza tra i partner.
Due persone basse ma di altezza simile possono trovare la posizione facilissima, mentre due persone alte con venti centimetri di differenza possono avere più difficoltà.
Bisogna essere forti per fare sesso in piedi?
Per molte posizioni no.
La forza diventa importante soprattutto nelle varianti in cui una persona viene sollevata e sostenuta dall’altra.
Muro, tavolo e altri appoggi permettono invece di provare numerose posizioni in piedi senza particolari capacità atletiche.
